足底腱膜炎・足裏の痛み

✅朝、最初の一歩でかかとが痛い
✅しばらく歩くと少し楽になるが、また痛くなる
✅長時間立っていると足裏がつらい

このような足底腱膜炎（足底筋膜炎）による足裏の痛みでお悩みではありませんか？

足裏やかかとの痛みで、姫路市の鍼灸整骨院一心堂に来院される方が増えています。

1つでも当てはまる場合は、足底腱膜炎の可能性があります

※踵から足の指の付け根まで走る筋膜に負担がかかり、痛みが生じるとされています。

足底腱膜炎は、足裏の筋膜に繰り返し負担がかかることで、微細な損傷や炎症が起こっている状態とされています。

ただし現在では、単なる炎症ではなく負担の蓄積による組織の変化（変性）が関与していると考えられています。

その場では楽になるのに、また痛くなる…

このような場合、足裏だけでなく体の使い方や関節の状態が影響しているケースが多く見られます。

例えば、

このような状態では、マッサージで一時的に緩んでも同じ場所に負担がかかり続けるため、痛みが繰り返しやすくなります。
そのため、負担が集中している原因から見ていくことが重要になります。

骨盤の関節（仙腸関節）がスムーズに動かなくなっている状態（ロッキング）があると、
関節からの影響により、下肢の筋肉に無意識の緊張（反射的な緊張）が生じることがあります。

この状態が続くことで、足底の特定の部分に負担が集中しやすくなります。

当院の施術事例では、足裏に炎症が残っていても、この筋肉の緊張がやわらぐことで、痛みが軽減するケースが多く見られます。

当院では、足裏だけでなく、足関節・下肢・仙腸関節（骨盤）など全体の状態を確認したうえで施術を行います。

当院の施術事例では、骨盤の関節（仙腸関節）の影響が関与しているケースが多く見られます。

そのため、足裏だけでなく全体の状態を確認することを重視しています。

当院の施術は、関節運動学に基づいた手技であるSCJM法を用い、関節のわずかな引っかかりに対して微細な圧で滑らせるように操作し、関節の動きをスムーズにしていきます。

関節の状態が変化すると、それに伴って筋肉の緊張にも変化が生じるため、足底にかかっていた筋肉の緊張がやわらぎ、足底の痛みの感じ方が変わるケースが多く見られます。

施術後には

✅押したときの痛み
✅歩き始めの痛み
✅歩行時の状態

がどのように変化しているかを確認し、
実際に体の変化が出ているかを重視しています。