【姫路市北条梅原町の鍼灸・整骨院】

鍼灸整骨院一心堂

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1ヶ月以上続く、腰痛・肩・手足の「痛み」「しびれ」に悩むあなたを
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心因性やストレスが原因の腰痛

公開日2022年5月24日

心因性腰痛

骨・椎間板・内臓などの病気による腰痛でもなく、筋・筋膜や腰椎・仙腸関節などが原因の腰痛に当てはまらない。

そんな、原因不明の腰痛が続く場合、心理的影響ストレスによって腰痛を感じている場合があります。

 

慢性的な腰痛の方の約80%に抑うつ状態があるとも言われており、社会的・心理的要因などのストレスが原因の心因性腰痛は、現代社会で増加傾向にあると思われます。

ストレスで腰痛が起こる理由

ストレスで腰痛がなぜ起こるのか?

ストレスで自律神経が乱れると心身にいろいろな不定愁訴が現れてきます。その一環で、腰痛を引き起こすこともあります。

職場の人間関係など、社会的要因心理的要因などのストレスによって自律神経が乱れ、交感神経が優位になると体の緊張状態が続きます。

交感神経優位で、筋肉の緊張状態が長時間続くと血行不良になり腰痛やの腰のコリを起こすのではと考えられています。

長引く腰痛はストレスによる脳機能の不具合

通常、痛みの信号が脳に伝達されると、脳からドーパミンという神経伝達物質が放出されます。

すると、鎮痛作用のあるμオピオイドという物質が脳内に多量に放出され、脳への痛みの信号を抑えるといった仕組みが上手く働いているので、腰の痛みがそこまで気にならない・我慢できる程度になります。

しかし、長期間ストレスを感じていると、この仕組みが上手く働かなくなり、腰に痛みを感じていても脳からドーパミンが放出されなくなります。

結果、脳への痛みの信号を抑えることが出来ず、腰痛が長引いたり、少しの痛みでも強い痛みに感じるようになります。

そして、「また腰痛になるかも?」といった不安がストレスになり腰痛を引き起こすという、悪循環に陥るケースもあります。

心因性・ストレスによる腰痛の特徴

  • 病院の検査で腰痛の原因がハッキリしない
  • 鎮痛剤や骨・筋肉に対する治療なども効果が期待できない
  • 腰痛以外の症状がある(肩こり・めまい・不眠症・動悸など)
  • 姿勢や一定の動作などは腰痛に関係しない
  • 原因がわからず長期間・慢性化している腰痛

心因性・ストレス性の腰痛治療

  • 薬物療法(抗うつ薬など)
  • 認知行動療法(心理療法の一種)
  • 適度な運動や十分な睡眠をとる
  • 鍼灸(精神を安定させるツボなど)
  • 自律神経を整える治療など

当院では、鍼灸・微弱電流治療器による自律神経調整を行います。

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このページを書いたのは、
柔道整復師鍼師・灸師として14年の経験を持った、姫路市北条梅原町にある鍼灸整骨院一心堂
院長 西川です。

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ごあいさつ

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院長 西川貴雄
国家資格

柔道整復師・はり師・灸師

はじめまして、院長の西川です。当院は、長年の「痛み」「身体の不調」の改善を得意とする姫路市北条梅原町の鍼灸整骨院です。

多くの症状の原因となる関節機能異常・障害を改善するSCJM法・接骨・整骨、鍼灸、交通事故治療、EMSによる体幹トレーニング、微弱電流・自律神経調整などを提供しております。もう何処へ行ったら良い分からず諦めてしまう前に、あなたの体のお悩みを当院にご相談下さい。

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