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【姫路市の鍼灸整骨院一心堂】

慢性的な頭痛や首まわりの重だるさにお悩みの方へ。
デスクワークや姿勢の乱れなど、日常動作のクセが関係していることもあります。

肩が上がらない、腕を動かすと痛い…。
無理に動かさず、まずは肩まわりの動きを整えることが大切です。

ものをつかむ・ひねる動作で痛む場合、
肘だけでなく、腕や肩の連動バランスが関係していることがあります。

長年の肩こりは、単なる筋肉疲労ではなく、
姿勢や関節の動きのクセが背景にあるケースも多く見られます。

咳や深呼吸で痛む、わき腹の違和感がある…。
神経の圧迫を和らげるには、呼吸や姿勢を整えるケアが有効です

長く続く腰の重だるさや違和感は、
日常の動作や姿勢の積み重ねによる体のバランスの乱れが関係します。

急な痛みで動けなくなったときは、無理をせず早期ケアを。
回復後の再発予防まで見据えた施術を行います。

脚のしびれ・腰痛が続くときは、
神経への負担を和らげるアプローチが効果的です。

お尻から脚にかけての痛み・しびれ。
神経だけでなく、骨盤まわりの動きのバランス調整が回復の鍵になります。

階段や立ち上がりで痛む膝は、筋力低下や関節の使い方のクセも関係します。
負担を減らし、再発しにくい動きづくりをサポートします。

むち打ちや全身の不調など、時間が経ってから悪化することも。
事故後は早めの専門ケアが大切です。

疲れが抜けない・眠れない・息苦しい…。
ストレスや姿勢の乱れが原因で、自律神経が乱れている場合があります。