姫路市北条梅原町の鍼灸整骨院一心堂です。今回は足裏の痛みについてお話しします。日常生において足裏の痛みは非常に不快で、歩行にも支障をきたしますが、関節運動学に基づいた施術(SCJM法）や鍼灸施術でその痛みを改善することが期待できます。

足裏の痛みは、足底筋膜炎や足裏の筋肉の緊張、疲労などが原因となります。特に長時間立ち仕事をしている方や、運動を頻繁に行う方に多く見られます。この痛みは歩行や日常生活の活動に大きな影響を与え、場合によっては運動能力を制限することもあります。

【鍼灸による足裏の痛み改善】

鍼灸施術では、足裏の特定のツボを刺激し、血行を促進することで筋肉の緊張をほぐし、痛みを軽減します。
「湧泉」や「太谿」といったツボを刺激することで、足裏の血行が改善され痛みが和らぎます。

また、鍼灸には、炎症を抑える効果もあり、足底筋膜炎の症状改善が期待できます。

【SCJM法による改善】

関節運動に基づいた施術であるSCJM法は、足裏の痛みの原因となる仙腸関節の機能異常（関節包内運動の異常）を改善します。これにより、関連痛として起こっていた筋緊張などが緩和・消失し痛みを和らげます。また、関節運動が正常に戻るので再発防止にも役立ちます。

鍼灸整骨院一心堂では、足裏の痛みを改善するための施術が可能です。足裏の痛みにお悩みの方は、ぜひ鍼灸整骨院一心堂にご相談ください。