姫路市の鍼灸整骨院一心堂のブログにようこそ

痛みがないから大丈夫？

「今は痛みがないから健康だと思う」
そう感じている方も多いのではないでしょうか。
しかし、体は必ずしも“痛み”だけで不調を知らせてくれるわけではありません。

• こりや張り感：筋肉や関節に小さな負担が積み重なっている証拠

• 動かしにくさ：関節機能異常が始まっている可能性

• 疲労感や眠りの浅さ：自律神経の乱れが背景にあることも

これらは「まだ痛みになっていない段階のSOS」と考えられます。

関節や筋肉の負担は、最初は小さな違和感でも、放置すると慢性痛や再発しやすい状態に進行することがあります。

姫路市の鍼灸整骨院一心堂では、

• SCJM法で関節機能異常（関節の奥の小さな引っかかり）を解除する

• 鍼灸で筋肉や自律神経のバランスを調整

• 定期的なメンテナンスで不調を未然に防ぐ

というスタイルで、症状が出る前から健康維持をサポートしています。

【まとめ】

「痛みがない＝健康」とは限りません。
体の小さなサインを見逃さず、早めのケアを心がけることで、将来の大きな不調を防ぐことにつながります。