姫路市の鍼灸整骨院一心堂のブログにようこそ

「治療を受けた日は楽なのに、数日するとまた少し痛くなる」
「調子が良かったのに、気づいたら元に戻ってしまった」

そんな経験はありませんか？

 

実は、体が良くなり始めたときほど“戻りやすい時期”があるのです。
それは、体が新しいバランスを覚えようとしている途中だからです。

① 関節や筋肉の“記憶”が以前の状態を覚えている

長年の姿勢や動きのクセによって、体は「こう動くのが普通」という状態を記憶しています。
施術によって正しい動きに整えても、しばらくは元のパターンに引き戻されやすいのです。

この時期に少し違和感が戻るのは、悪化ではなく“再教育の途中”のサイン。

 

② 神経と筋肉が“新しい動きを再学習”している途中

SCJM法などの関節調整で正しい動きを取り戻すと、それに合わせて筋肉や神経も新しい動作を学び直します。
この“再学習”の段階では、一時的に筋肉が戸惑い、違和感や重さが出ることがあります。

 

③ 組織の修復がまだ完了していない

 

炎症や損傷があった組織は、痛みが取れても修復途中です。
再生が完了するまでに3〜6週間ほどかかることもあり、その間に急に動かすと再び刺激が加わりやすくなります。

“戻りやすい時期”は、言い換えれば“安定させるチャンス”の時期です。
関節が新しい動きを覚え、体全体がそのバランスを保てるようになるまで、定期的な施術と動作の見直しが重要です。

短期間で一気に変えるよりも、“体が変化を定着させる時間”を確保することで、痛みの戻りを防ぎ、長く安定した状態を維持できるようになります。

姫路市の鍼灸整骨院一心堂では、施術で痛みを取ることをゴールとせず、
体が安定するプロセスを重視しています。

• SCJM法で関節のわずかな引っかかりを調整し、正しい滑りを回復

• 鍼灸施術で神経と筋肉の反応を整え、動作の再学習をサポート

• 再発防止プランとして、体が安定するまでの適切な通院間隔を提案

 

体が新しい状態を“覚える”までサポートすることで、「すぐ戻る」「波がある」状態から抜け出せるよう導きます。

 

【まとめ】

体は、変化し始めたときほど不安定になります。
良くなった直後に少し戻るのは、
“治っていく途中の自然な過程”であり、悪化ではありません。

 

大切なのは、その変化を安定させる期間をきちんと過ごすこと。
関節・筋肉・神経が協調して動けるようになることで、
「再び痛みに悩まない体」に近づいていきます。

 

 

鍼灸整骨院一心堂では、痛みが取れたあとの“安定期”を大切にしています。
体が変化を覚えるまでサポートし、再発を防ぐ施術を行っています。