姫路市の鍼灸整骨院一心堂のブログにようこそ

マッサージしても、またすぐ痛くなる…

「肩をもんでもらっても、次の日にはまた凝っている」
「腰をほぐしても数時間で重さが戻る」
こうした経験をされる方は多いのではないでしょうか。

• 表面だけのアプローチになっている
  筋肉をもむことで一時的に血流は良くなりますが、根本的な原因が残っているとすぐに元に戻ります。

• 関節機能異常の関与
  関節の奥に“引っかかり”があると、関節反射によって筋肉が緊張を続けます。

• 日常生活の負担が積み重なっている
  姿勢や繰り返しの動作が改善されない限り、筋肉への負担は続きます。

• 関節と筋肉の両方を見ること

• 生活動作や環境の調整

• 再発を防ぐセルフケアの継続

姫路市の鍼灸整骨院一心堂では、

• SCJM法で関節の奥の引っかかりを整える

• 鍼灸で筋肉や血流の状態を改善する

• セルフケアや姿勢改善の指導を行う

ことで「すぐ戻る痛み」に対応しています。

【まとめ】

マッサージで一時的に楽になっても、痛みがすぐ戻る場合は、関節や生活動作に原因が潜んでいることがあります。
「根本からの改善」を目指す視点が大切です